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<신간> 남보다 더 불안한 사람들

기사입력 2018-07-06 오전 10:11:00 | 최종수정 2018-07-06 10:11

남보다 더 불안한 사람들

대니얼 키팅 저 / 푸른숲

‘분노조절장애’라는 말이 있을정도로 사람들은 스트레스 조절에 실패하고 ‘불안’을 느끼게 된다. 심리학 교수인 저자는 이러한 불안이 인간에게 미치는 사회적 요인을 연구해왔고, 그 불안이 유전될 수 있다고 과학적 근거를 들어 설명한다. 임신부터, 유아, 청소년기까지 발단단계별로 불안, 스트레스를 조절하는 방법과 각 단계별로 도움이 되는 책을 소개하고 있다.

기사제공 : 주간교육신문

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