기사입력 2020-02-21 오전 11:04:00 | 최종수정 2020-09-11 오전 11:04:01
<신간> 십대들의 중독
김미숙 저 / 이비락
청소년기에 인터넷, 게임, 스마트폰, 흡연과 음주, 도박 등으로부터 자유로워지려면 스스로 중독물질에 관한 견고한 지식으로 무장해야한다. 중독에 대한 정의와 중독이 발생하는 정신적, 신체적 경로, 중독성 물질에 대한 지식, 일반적인 중독의 종류를 십대 청소년기에 초점을 맞춰 정리했다. 저자는 마음의 행복감은 물론, 삶의 목적을 찾되, 이는 자신을 사랑하고 건강한 관계 속에서 자기가 원하는 바를 스스로 결정하며, 자신의 목표를 위해 자기존중감과 자제력을 가질 때에 더욱 빛을 발할 수 있다고 말한다. 부모와 가족, 학교 교사 모두가 알아두어야 할 십대들의 신체적 특성과 뇌의 변화가 중독에 주는 영향 등 다양한 실험과 사례, 연구자들의 연구결과를 담았다.
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